Atletas com treinos físicos intensos e pessoas com muitas atividades ao longo do dia demandam de um suporte protéico 24 horas por dia. Esse suporte se torna possível quando se alterna a ingestão entre proteínas de rápida e lenta absorção. Antes e depois dos treinos é importante ingerir proteínas de rápida absorção para uma disponibilização imediata dos nutrientes para o organismo. Mas, para um suporte protéico otimizado se faz necessário fornecer ao organismo proteínas de lenta absorção, principalmente antes de dormir e também entre o café da manhã e o almoço.
Gold Standard 100% Whey Protein:
100% Whey Protein é derivado do soro do leite (livre de lactose) com troca iônica e baixo peso molecular, o que proporciona o mais alto valor biológico da proteína e capacidade de absorção. Possui alto teor de aminoácidos essenciais e de cadeia ramificada BCAA, necessários para o ganho de massa muscular magra. Suplemento excelente para suprir as 2 gramas de proteinas necessárias por kg de peso corporal.
Conhecida por conter altos teores de Lactoalbumina, nome genérico com o qual os cientistas batizaram a proteína, este complemento alimentar possui pequenas concentrações de gordura e proteína de elevado grau de pureza. As proteínas do soro representam até 20% das fontes proteicas de alimentação, e estão divididas em quatro grupos: caseínas, proteínas do soro do leite, proteínas das membranas dos glóbulos de gorduras e outras.
Recentes estudos científicos indicam a Whey Protein como o melhor complemento proteico para atletas. Ao contrário daqueles que não fazem nenhum tipo de exercícios de forma regular, os praticantes de culturismo necessitam de proteínas em quantidade e qualidade bem superiores. Auxiliares da construção muscular, elas são necessárias também para a formação de enzimas, anticorpos, hormônios e manutenção orgânica.
Se comparada com outras fontes proteicas, como a caseína,a Whey Protein possui maior Valor Biológico (VB), tendo um excelente balanço de aminoácidos. Só para ter uma idéia, o VB da Whey Protein é de 159, o da albumina (clara do ovo) de 88 e o do peito do frango de 79, enquanto o da caseína é de 71. Além disso, a exemplo de todas as outras proteínas brutas, a caseína começa a digestão no estômago. Já a Whey Protein elimina esta etapa. De acordo com estudo publicado pelo American Journal of Clinical Nutrition, o produto chega como estrutura protéica intacta no pequeno intestino onde é absorvido rapidamente. Paralelamente aos estudos de Valor Biológico, foram realizadas pesquisas nas quais ficou comprovado o aumento da imunidade.
Durante oito semanas de testes em laboratórios, o sistema imunológico de animais respondeu de maneira efetiva às dietas com Whey Protein.
Gold Standard 100% Casein:
Em alguns casos a absorção lenta de nutrientes promove melhores resultados em termos de ganho muscular, principalmente no caso das proteínas. Enquanto as proteínas de rápida absorção pelo organismo são melhores aceitas antes e depois dos exercícios físicos, a sua absorção prolongada é mais benéfica ao longo do dia.
As caseínas são sensíveis ao pH no ambiente ácido do estômago. Como resultado, pode demorar mais do que o dobro do tempo para ocorrer a síntese protéica e absorção dos aminoácidos essenciais pelo organismo do que o Whey e outras fontes de proteínas. Esse sistema de time-release das proteínas proporciona vários benefícios ao organismo, pois as proteínas são liberadas de acordo com as suas necessidades protéicas.
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MEAL REPLACER X WHEY PROTEIN
Benefícios:
Gold Standard 100% Whey Protein:
Gold Standard 100% Casein:
24g de proteínas por porção
Sistema time-release, fornecimento lento de proteínas de acordo com as necessidades do organismo
10g de BCAA's e precursores de glutamina por dose
0% de açúcar
Rende até 28 porções
Sugestão de Uso:
100% Whey Protein
Misturar uma colher em uma medida a cerca de 300 ml de água ou leite e ingerir diariamente.
100% Casein Protein
Misturar uma colher-medida a cerca de 300 ml de água ou leite e ingerir imediatamente após acordar substituindo pequenas refeições ou a qualquer hora que houver demanda por proteínas de lenta absorção.
Itens Inclusos:
100% Whey Protein
Proteína do soro do leite isolada, proteína do soro do leite concentrada, peptídeos do soro do leite, cacau processado com álcali, sal, aroma natural e artificial, estabilidade lecitina de soja, edulcorantes artificiais, sucralose e acessulfame K.
100% Casein Protein
Caseína micelar, caseinato de cálcio, cacau, sal, aroma e sabor artificial, espessantes celulose mocrocristalina, goma xantana e goma carragena, edulcorante artificial sucralose. Não contém Glúten
Informações Nutricionais:
Informações Nutricionais - 100% Whey Protein Porção: 30,4g (1 colher-medida) Peso Líquido: 941g |
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| | | Quantidade por porção | % IDR * |
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| Valor energético | 120 | kcal | 6 |
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| Carboidratos | 3 | g | 1 |
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| Proteínas | 24 | g | 48 |
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| Gorduras totais | 1 | g | 2 |
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| Gorduras saturadas | 0,5 | g | 2 |
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| Gorduras trans | 0 | g | -- |
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| Fibra alimentar | 0 | g | 0 |
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| Sódio | 130 | mg | 5 |
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| * Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. |
Informações Nutricionais - 100% Casein Protein Porção: 32g Peso Líquido: 909g |
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| | | Quantidade por porção | % IDR * |
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| Valor Energético | 110 | Kcal | - |
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| Gorduras Totais | 0,5 | g | 1 |
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| Gorduras Saturadas | 0 | g | 0 |
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| Colesterol | 10 | mg | 3 |
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| Carboidratos | 3 | g | 1 |
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| Fibras Alimentares | 1 | g | 4 |
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| Açúcares | 0 | g | - |
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| Proteínas | 24 | g | 46 |
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| Cálcio | 450 | mg | 45 |
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| Sódio | 230 | mg | 10 |
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| Aminogen | 23 | mg | - |
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* % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 Kj. Registro do MS: 100% Whey Protein: 6.5136.0020.002-3 100% Casein Protein: 6.4329.0012.001-7 |